Pune o întrebare

Sănătate

în 31 Martie 2011 | a întrebat:

Cel mai eficient exercitiu pentru abdomen, care sa dea rezultate vizibile in scurt timp daca se poate...

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 31 Martie 2011 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=zHt_aZYH0Jk
http://www.youtube.com/watch?v=NU-8BDYVyv8&feature=related
Sunt cele mai eficiente exerciții.Repetă-le cu încredere! :)

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 31 Martie 2011 | a răspuns:

Bună.
Ciclism, abdomene, înot și evită consumul de grăsimi și zahăr!
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2011 | a răspuns:

Ábdomene. Faci cat poti, fara sa fortezi. Daca faci febra musculara, nu trebuie sa te impacientezi, pentru ca: stii vorba aia: cui pe cui se scoate, adica trebuie sa faci in continuare. Bafta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2011 | a răspuns:

Is mai multe tipuri, unul singur nu te ajuta, uitate pe google gasesti acolo tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Abdomene,daca faci febra musculara iei o lingurita de zahar!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Martie 2018
GraveDigger91 întreabă:

Care e cel mai eficient exercițiu pentru abdomen?

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca mergi la fitness, ce rezultate ai si in cat timp? Unde se vad cel mai bine rezultatele?(picioare, solduri, talie, abdomen etc). Chiar sunt rezultate vizibile, pentru care sa merite?

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2011
iuliii_8417 întreabă:

Spuneti-mi si mie niste creme anticelulitice care dau rezultate vizibile in scurt timp, Multumesc. dau funda:*!

1 răspuns
trimisă pe 2 Noiembrie 2013
ForevărTughedăr69 întreabă:

Am 15 ani, 1.73 si 63 kg. Daca merg la sala in cat timp o sa apara rezultate vizibile (abdomen si biceps/triceps)?

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2010
yynnaa întreabă:

Buna as vrea sa slabesc vreo 4-5 kg si. nu stiu ce ar fi mai potrivit fitness-ul sau aerobicul, pentru a slabi intr-un timp cat mai scurt si pentru rezultate vizibile?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 53 minute
Alexandramai1912 întreabă:

Buna,purici sunt rezistenti la apa?

3 răspunsuri
trimisă acum o oră
anonim45323570988329838r890 întreabă:

Buna.voiam sa intreb ce indica urina galben aprins/neon.Am fost la dermatalog si a dat niste pastile pentru acnee, am crezut initial ca din cauza lor este asa ca am decis sa fac o pauza de doua- trei...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Edmond2003231 întreabă:

Salutare, doresc sa prestez servicii de design CAD dentar pentru laboratoarele de tehnica dentara, care este codul caen potrivit pentru serviciile de genul?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
LisaJulie întreabă:

Care poate sa fie cauza ochilor înlăcrimați frecvent, nu doar când tai ceapa sau ești in contact cu praful?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii